什么瑜伽服---?
選擇面料---
首先,瑜伽練習時身體會出汗,瑜伽服的吸汗性是很重要的。所以瑜伽服的面料蕞好是竹原纖維或百者棉。
竹原纖維中的竹料含量越高其吸汗性越好度,價格也就越高。但是市面上的竹纖維產品大多是竹漿纖維和竹炭纖維,這兩者均是化工合成的面料,其中基本不含天然竹料,因而吸汗性大打折扣,并且其中的化學成分在身體出汗后可能滲透我們的皮膚危害皮膚健康。
鑒于竹原纖維的價格和品質難以保障的問題,回我建議大家選擇以棉料,棉料的吸汗性眾所周知,并且價格為大多數人所能接受。
其次,瑜伽服答應有---的彈性,以配合身體的動作。因此瑜伽服棉料里應該添加適當的萊卡、莫代爾等彈性面料成分。
總結一下,合適的瑜伽服棉料應是棉+彈性棉料。
設計要貼身、舒適自然
瑜伽練習包括多種姿勢,如倒立和向后彎曲。寬松的衣服會滑落,露出衣服和內部裝飾。這是非常不體面的。其次,貼身的衣服可以很容易地觀察到一個人的姿勢是否合適。如果一個人的姿勢不正確,瑜伽對他的身體有害。當你的確喜愛寬松褲舒服的瑜伽服,能夠備一整套在觀呼吸的那時候穿,這都是---的選擇。
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瑜伽服的選擇:
面料一定要透氣瑜伽所穿著的衣物都是比較貼身的,所以我們要---注意瑜伽服的材質。在挑選材質上要選擇透氣吸汗的,比如牛奶絲、萊卡、滌綸、竹纖維、棉。這些專門用來制作運動服的面料,可以避免我們在運動過程中汗水粘在身體上,帶來不適感。
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