據(jù)了解,陽澄湖的蟹是有點甜的,有人說是因為陽澄湖開湖時間統(tǒng)一9月,那時候蟹在排卵期所以發(fā)甜。具體原因不知道,但是確實比較香甜。
另外,清水養(yǎng)出來的肯定很干凈。
蟹黃和蟹膏的營養(yǎng)成分相當,脂肪含量都可---15%以上,也因此賦予了大閘蟹---的風味和口感。
單不飽和脂肪酸含量---43%,飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸分別為25%和23%左右。epa和dha等含量也比較高。當然,膽固醇含量也不低。
蟹肉中含有豐富的蛋白質
據(jù)測定,蛋白質含量---18%以上,和多種魚蝦的蛋白質含量相接近,但比雞肉、瘦豬肉、瘦牛肉等要低一些。
蟹肉的蛋白質中還含有多種---酸,總體營養(yǎng)價值較高,其中谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸等---酸含量較高,和蟹肉鮮美有很大關系;
此外,蟹肉含有較低的脂肪,較高含量和比例較為合理的ω-3、ω-6必需脂肪酸,以及豐富的鈣、鐵、鋅、磷等多種礦物質。
清蒸大閘蟹的做法:
一,清洗大閘蟹。大閘蟹買回來之后還是要清洗一下,如果選擇把綁蟹草解開清洗的話,洗完之后仍舊要把它綁起來。
二,陽澄湖大閘蟹團購,在蒸鍋內盛適量清水。這里需要注意的是,水不要太多,要---水在沸騰的時候,冒起的水泡不會直接接觸到蒸鍋上方的大閘蟹。
三,把大閘蟹放入蒸鍋內。拿起綁好的大閘蟹,將它放入蒸鍋,陽澄湖大閘蟹價格,并且要把它背部朝下、肚子朝上,這樣的擺放方式,可以讓大閘蟹受熱均勻,并且蟹黃不容易溢出來。
四,把火打開,開始清蒸。清蒸大閘蟹,一定要---冷水上鍋。如果把水燒開之后,再把蟹放上去,就容易導致大閘蟹斷腿。這一點很多人可能都不知道,下次蒸蟹的時候一定要注意啦!
五,清蒸12分鐘左右。具體的蒸蟹時間,要根據(jù)大閘蟹的個頭大小來決定,基本上三兩的大閘蟹,蒸12分鐘就差不多了。如果不確定大閘蟹是否蒸熟,可以取一只大閘蟹出來,掀開背殼看一看,如果蟹黃完全凝固起來,就說明已經蒸熟了。
按照以上五個步驟,就可以輕松蒸出一鍋的大閘蟹了,既不會斷腿也不會漏黃,蟹肉---細膩鮮嫩。吃清蒸大閘蟹的時候別忘了蘸一些姜醋,能釣出蟹的鮮味,好吃極了!
受到大家---的陽澄湖大閘蟹怎么吃合適,每年到這個時候,大閘蟹總是那么受熱捧,大閘蟹價格,尤其是在10月下旬的時候,大閘蟹就到了肥美的時候。而陽澄湖大閘蟹總是讓人喜歡,現(xiàn)在一起來看看陽澄湖大閘蟹的---吧。
陽澄湖大閘蟹之所以自古以來受---,確實與陽澄湖那得天獨厚的水土環(huán)境有關。陽澄湖大閘蟹之所以---美味,是因為跨蘇州、昆山和吳縣三地的陽澄湖湖水呈偏堿性,ph值8.1,是全國湖泊中堿性的。湖底是堅硬巖石和沙礫,湖內水草豐富。大閘蟹在這樣的環(huán)境內成長,長期在硬地上站立行走,蟹腳---有力。肉質帶有水草的清香,吃起來---香甜。這一點與上好的生蠔——法國貝隆銅蠔很像,襄陽樊城大閘蟹,貝隆銅蠔幼蠔在海中飼養(yǎng),成年后移到生長著豐茂水草的貝隆河中,使蠔具有---的香味與豐富的口感而被全蠔客---。由此看來,好水質、好水草會使水產品增加比同類更多的香味,這個道理在都是相近的。好水---環(huán)境使陽澄湖大閘蟹具有外觀上青殼、白肚、黃毛、金爪的四大特征,活蟹拿起來聞到的是水草的清香。
眼看陽澄湖大閘蟹就要到了品嘗的時候,喜歡的朋友們趕緊吃起來,10月的美味讓您愜意。
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