香辣毛豆用料毛豆不限,大蒜5-6顆,八角4-6瓣,桂皮1塊,香葉2-3片,花椒1勺,辣椒,胡椒粉,鹽3-5勺,醬油,味精2勺糖香辣毛豆步驟1、準備佐料,放鍋里爆香。順序:八角桂皮一起放、花椒、大蒜。2、放毛豆鍋里去翻炒幾下,再加辣椒進去炒,使辣椒和其他料混合在一起就行了。3、加水放香葉一起煮。因為毛豆不容易入鹽,所以這個時候先擱幾勺鹽和味精以及醬油一起煮。4、快收汁前放點點糖,中和味道,速凍毛豆仁價格,zui后放胡椒粉和蔥翻炒幾下即可。小貼士1、其實這個方子我是自己想出來的,覺得這樣比較入味,然后賣相更---些,方法也比較簡單。2、煮的時間不宜長,煮破了皮就不---了,批發速凍毛豆仁價格,嘗一下豆子熟了即可。 次數用完api key 超過次數---
毛豆好吃,但吃了容易長胖嗎?其實吃毛豆真的會長肉肉哦,也是蠻憂傷的!
毛豆的熱量挺高的,一碗毛豆的熱量相當于一碗蒸熟米粉的熱量。100g毛豆含有的卡路里是131千卡,不想胖到飛不起就要hold住嘴巴哦,求購速凍毛豆仁價格,不能吃多呢!溫馨提示吃毛豆的時候不要一邊吃一邊看電視哦,不知不覺一盤毛豆就那么消失了!
毛豆雖然吃多會胖,不過營養也是值得大家期待的哦,都是以不飽和脂肪為主,經常吃點對身體有好處哦。其實熱量高也沒有太大問題呢,主要是消耗量和攝入量之間的問題哦,如果是消耗量大于攝入量的話,不---吃豆豆長肉肉哦。吃完毛豆就---緊貼凳子的筒子小心胖到卡在別人的心里出不來哦。五香毛豆需備食材——毛豆、辣椒、花椒、雞精、味精、鹽、香葉、八角、蔥、姜。——五香毛豆步驟——di一步:把備好的毛豆洗干凈放在鍋里。毛豆洗干凈第二步:鍋中添加水,放調料:雞精、味精、鹽、香葉、八角、辣椒、蔥、姜、花椒。泡一個小時;開火煮小火泡一個小時第三步:開鍋后,關火,燜十分鐘撈出。也可在鍋中多放一會兒,冷涼撈出,入味兒。開鍋后,關火第四步:撈出,裝盤即可。開煮前要把毛豆和調料放在一起浸泡一小時哦~這一步是入味的關鍵哦。 次數用完api key 超過次數---