使用流程：先將需要烹調(diào)的食物清洗干凈，用盤子裝好，然后接通電源，加油，把食物倒進(jìn)去，翻炒，速度要快，因?yàn)榇笮碗姶艩t熱，很容易煮糊食物。如果是用它來煲湯，時(shí)間和功率一定要調(diào)整好。使用注意事項(xiàng)：1、不想浪費(fèi)電，在通電后，可以把功率調(diào)到大，然后再調(diào)小，若是煮湯或煮粥，要用小功率加熱。2、選用合適的鍋具，因?yàn)殡姶艩t利用電磁感應(yīng)原理加熱，通常，導(dǎo)磁性能好的鍋具加熱速度更快，烹調(diào)食物效果---。
如無特殊情況，開始加熱前，把電磁爐的功率調(diào)到小。如果是煮湯或煮粥，要用小功率加熱，以免浪費(fèi)電。但打火鍋時(shí)，需要用大功率把水加熱至沸騰。選用電熱轉(zhuǎn)換的鍋具。電磁爐在加熱過程中會(huì)有交變磁場(chǎng)產(chǎn)生，如果鍋具導(dǎo)磁性能好，熱能轉(zhuǎn)換。日常采用導(dǎo)磁性能好鍋具來烹調(diào)食物更省電，比如鐵鍋、鑄鐵鍋、不銹鋼鍋等，好鍋底是平的，面積在12cm×12cm左右，這樣烹調(diào)食物時(shí)速度快。
在家中，媽媽也不能掉以輕心，因?yàn)檩椛錈o處不在，潛藏在每個(gè)角落，比如家中電器。電磁爐就是有輻射的電器之一，使用率高。媽媽不要讓---呆在電磁爐旁邊，尤其是與鍋具靠太近。為避免電磁爐輻射影響到---，正常來說，不能在使用電磁爐時(shí)，讓---靠近。有的媽媽可能平日里做事比較粗心，會(huì)一邊抱著---一邊炒菜，其實(shí)這種做法是---當(dāng)?shù)摹?--的健康關(guān)系到他的未來，不容忽視，真的要小心注意。即使電磁爐輻射不大，也應(yīng)該盡量避開。
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