黃
本品含蛋白質、脂肪、---b1、---bz、鈣、磷、鐵,又含膽固醇、必需---酸等。氣味 甘、溫、沒有毒。
牛,主要有黃
《醫林纂要》強調:“牛肉味甘,加盟黃牛肉火鍋店,專補脾土。脾胃者,后天氣血之本,補此則無不補矣。”《本草拾遺》還-:黃
黃l牛肉的營養價值---,特點是高蛋白、低脂肪。每100克黃l牛肉中,蛋白質---20克,豬肉只含16.9克;而牛肉所含脂肪只有10.2克,清湯黃牛肉火鍋,豬肉卻---29.2克。
五香鹵牛肉
用牛腱肉來慢鹵,肉久煮而不爛。鹵后的肉酥軟又有嚼勁,而且調料味道充分融入肉中,黃牛肉火鍋,香美無比。
準備材料
牛腱肉 900克,洗凈,切成兩塊 料酒 2湯匙 鹽 2茶匙 醬油 100毫升 白糖 1湯匙 蔥 1條,卷成 姜塊 10克,拍松 桂皮 1條 八角 1粒 茴香 3克 草l果 1個 凈化水 足量 雞精 1/4茶匙 芝麻油 1茶匙
制作方法
1. 將牛肉放入開水里煮3分鐘撈出,沖洗掉血污。
2. 大湯鍋內放入料酒、鹽、醬油、白糖、蔥結、姜塊、桂皮、八角、茴香、牛肉、水水要---牛肉,加蓋,用中火煮開,撇去浮沫,約10分鐘。
鹵味牛肉鍋
脾虛中氣下陷,身體虛弱,胃部下垂,黃牛肉火鍋加盟,新鮮荷葉牛肉湯:新鮮荷葉4張,黃l牛肉1500克,菜油、精鹽、料酒、八角茵香各適量。將荷葉洗凈,4張疊在一起,預先放入大沙鍋底部。黃l牛肉洗凈,切成中等大塊狀。燒熱油鍋,倒入牛肉,翻炒3分鐘,加入料酒,炯燒5分鐘,然后盛入大沙鍋內,加入清水將牛肉浸沒,用武火煮沸后,改用文火慢燉2小時,加精鹽、八角茴香,繼續慢燉1小時,以牛肉酥爛為度。吃肉喝湯。