動感單車的好處
常騎動感單車可以---。單車是---的工具，根據統計，75公斤重的人，每小時以9英里半的速度，騎73英里時，可減少半公斤體重，但必須每天持之以恒。
足不出戶，享受健身樂趣。騎動感單車就是一種模擬上山，下坡等自然的騎車運動，其好處就是可以足不出戶，動感單車在家就可以模擬以不同的速度以及阻力的有氧訓練，可謂是---宅女們的---。
動感單車能夠有效的減少腹部脂肪不運動的人相比，堅持每周3次動感單車的人，能夠有效地降低身體脂肪。不運動的人，動感單車價格，12周后，全身脂肪增加了100多克；而堅持騎動感單車的人，全身脂肪降低了1千克。那非常難減的內臟脂肪呢？不運動的人，動感單車需要多少錢，增加了80克左右，而堅持騎動感單車的人，內臟脂肪降低了100多克，大概8%左右。所以，不比不知道，一比嚇一跳。
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