強(qiáng)利牌健身器材注意哪些?戶外健身器材健身器材
緊固件的防松;在室外的健身器材一般都采用有防松結(jié)構(gòu)的緊固件,但也有個(gè)別器材在安裝時(shí)沒有采用有防松結(jié)構(gòu)的緊固件,使用者遇到這類情況應(yīng)及時(shí)向有關(guān)廠商提出。緊固件的防松結(jié)構(gòu)可分為可拆型防松結(jié)構(gòu)、---防松結(jié)構(gòu),在維護(hù)保養(yǎng)前應(yīng)該分清這兩種結(jié)構(gòu)。
防銹防蝕;社區(qū)健身器材一般都在室外安裝使用,所以每年應(yīng)進(jìn)行一次防銹保養(yǎng)工作。在防銹保養(yǎng)過程中,應(yīng)注意把原來器材上的油漆打磨干凈后才能再刷新的油漆。另外針對(duì)動(dòng)態(tài)器材的特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)部件周圍應(yīng)做好清潔去油工作,-油漆同器材的粘結(jié)強(qiáng)度。
靜態(tài)器材
在鍛煉、---過程中始終保持靜止?fàn)顟B(tài)的器材稱為靜態(tài)型運(yùn)動(dòng)器材,如單雙杠、云梯、平衡木等。此類器材的保養(yǎng)須注意幾點(diǎn):
器材的焊接縫;靜態(tài)器材有很大一部分是采用焊接方式連接構(gòu)件的。由于器材在使用過程中受到各種外力的作用,公園健身器材踏步機(jī),焊接處可能會(huì)產(chǎn)生焊接裂縫,器材的維護(hù)保養(yǎng)人員及使用者應(yīng)經(jīng)常注意焊接處的情況,發(fā)現(xiàn)裂縫要及時(shí)通知有關(guān)人員采取措施,以-器材的安全使用。
受力件的彈性變形程度;器材在受力后都會(huì)產(chǎn)生變形。當(dāng)器材受到的外力消失后,器材的變形也隨之消失,這種變形稱為彈性變形。反之,社區(qū)健身器材太極揉推器,器材受到的外力消失后,器材的變形沒有消失,社區(qū)健身器材壓腿架,則這種變形已超出了器材的彈性變形范圍,維護(hù)保養(yǎng)人員應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)這種情況并通知有關(guān)人員,調(diào)換部件或整個(gè)器材。
固定結(jié)構(gòu)的松動(dòng);健身器材在安裝時(shí)都需固定,而固定結(jié)構(gòu)的松動(dòng),在靜態(tài)、動(dòng)態(tài)器材上都會(huì)產(chǎn)生。
戶外健身器材陽江茂名健身路徑批發(fā)健身器材
強(qiáng)利體育全新推出 :戶外健身路徑器材包括坐推訓(xùn)練器、雙人浪板、雙人兒童秋千 、太極輪、肩部活動(dòng)器、轉(zhuǎn)腰器等幾十種健康器材健康文體---是廣大-工作之余的生活延伸,健身器材,是提高-身心素質(zhì)的重要途徑。目前我區(qū)各鎮(zhèn)街道、開發(fā)區(qū)、度假區(qū)等都建有文化體育活動(dòng)中心,文化體育活動(dòng)項(xiàng)目例如乒乓球、羽毛球、健身廣場(chǎng)晨晚練點(diǎn)、籃球場(chǎng)等。為群眾提供了免費(fèi)、方便、實(shí)用的健身活動(dòng)器材和場(chǎng)所。,利用城市現(xiàn)有的公共活動(dòng)場(chǎng)所如公園、小區(qū)、城市綠化地域設(shè)置一些群體健身器械,并輔以活動(dòng)路徑的體育健身集合設(shè)施。
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云梯
◆這是一個(gè)發(fā)展協(xié)調(diào)能力與肩部、臂部肌肉的練習(xí)。
◆懸垂后利用身體的擺動(dòng)交替換手向前移動(dòng),注意前行的幅度要與擺動(dòng)幅度相配合。
◆注意事項(xiàng):1.適用于10歲以上人員使用。2.使用者體重不超過100kg/人。限用人數(shù):1人
橢圓機(jī)
◆上下肢配合的有氧運(yùn)動(dòng),上下肢同時(shí)得到鍛煉的同時(shí),又減輕了膝關(guān)節(jié)所承受的壓力,-適合于膝關(guān)節(jié)有傷病者使用。注意身體保持正直,不要過分前傾,上下肢協(xié)調(diào)用力。
不同年齡特征人群
適宜選擇的健身器械
兒童:連環(huán)跳、娃娃跳、蹺蹺板、呼啦圈、秋千、呼啦橋、攀網(wǎng)、攀巖器等
中年女性:鐵索橋、懸空轉(zhuǎn)輪、走步機(jī)、太極旋轉(zhuǎn)機(jī)、平衡木、伸背器、健騎機(jī)等
中年男性:舉重架、單杠、雙杠、天梯、俯臥撐架、劃船機(jī)、鞍馬訓(xùn)練器、舉重機(jī)等
老年人:走步機(jī)、太極旋轉(zhuǎn)機(jī)、扭腰機(jī)、仰臥起坐板、鵝卵石路徑、健身車等。
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