散打-武術散打培訓-威林武術(商家)

 步法是武術散打技術運用的基礎，也是決定技術發揮的關鍵因素，“步不穩則拳亂、步不快則拳慢”，練拳容易走步難，步法在實戰中主要的作用：一是配合攻防技術的運用，達到攻防效果，二是保持身體在動態中的平衡以及和-的有效距離。

教學要求

 有針對性地進行拳腿與步法結合的練習，使步法能夠根據實際情況的變化而改變，把攻擊與-的技術與步法緊密結合起來，做到在移動中進攻，在移動中防守，使步法的運用與拳法、腿法融為一體，成為進攻、防守、-的有機連接技術，少兒散打-，進而達到實戰勝利的目的。

重點難點

 重點：步法前后左右移動時，保持好心態，武術散打培訓，步幅不可太大，前腳移動后腳跟進，著地和蹬地要迅速，中間不要有停頓。

 難點：步子移動時，兩腳不能離開地面，步幅不能過大，過---影響第二步起動速度，身體保持在兩腳中間，前后兩腳不能站在一條直線上，否則身體不易穩定，不能越出支撐面。初練步法時，動作不宜太快，待到能保持身體平移時，散打，再逐漸加快。