具有-的---價值，是一味常見的中藥材，不僅可以入藥，還可以泡茶，想必大家一定-奇它的功效，今天給大家介紹一下。其一、作用。中的醇提取物對、、大腸均有抑制作用。
其二、。具有降的作用，適宜于高脂血癥、、癥、、動脈粥樣硬化等---------，患有三高的人群可以通過連續服用來控制病情。
其三、明目。性寒，入肝、，有-的明目功效。長時間用眼者以及眼睛經常干澀、脹痛者適合服用。同時，還可以眼部等。其四、清腸。性寒，有---、---的作用。對于慢性---和熱性---十分有益，服用能使順暢且不稀薄，也沒有等不適的---。
另外，可以用蜂蜜搭配一起泡水喝，可以-的清腸、---、以及---。其五、---。可以有效抑制因體內的脂肪大量合成、堆積而引起的肥胖。
另外，食用還可以加快體內脂肪的分解，幫助------，性肥胖者食用會有-的---效果。是藥三分毒，針對于一些病情可以服用，但是不可以長期服用，尤其是女性，否則輕者有、紊亂等現象，重者會引發不正常，甚至還會引發早產。又因性微寒，容易拉肚子、---者以及脾胃虛寒者不宜飲用此茶。
不管在北方還是南方，都生長著這么一種野草，紫蘇，它的生長期大概在7到9月份。很多生活在農村的人都認識它，有些人平時還會采摘些曬干了放在家中，受寒---的時候，用來它煮水，喝一碗可以促進身體發汗，---不適。其實，紫蘇不但可以泡茶，而且還是一種的香料。
在有些地方，在煮海鮮，比如魚啊，蟹啊，蝦啊，會加點紫子，這樣煮出來的美食，不僅能去腥，還能提味，大家可以試一試。那什么是紫子，它的外觀就如圖片所示，葉片呈橢圓形或者扇形，葉色呈淡紫色，散發淡淡香味。那用紫子來泡茶，又有哪些功效呢，我們一起來了解一下。
1、：根據有關研究，紫能夠抑制金黃色，適當喝一些紫蘇茶，能夠起到，提高自身抵抗---的能力。
2、發汗---：紫含有豐富的營養成分，受---的時候，喝一些紫蘇茶，能夠促進發汗---，亳州市茶禮盒，可---身體不適。
3、除此之外，有些人因為吃了魚蝦蟹等海鮮，結果吐瀉、，可以喝一些紫蘇茶，又或者孕婦早起，反應比較明顯，經常想----，也可以沖泡些紫蘇茶來喝。
值得注意的是，紫含草酸，茶禮盒裝，所以不能一次喝太多，不要喝含鈣量大的食物一起喝，紫蘇容易升血糖，所以---也要少喝。還有就是，紫蘇不可以與鯽魚一起煮，鐵觀音茶禮盒價格，也不可以煮太久，幾分鐘即可。那如何沖泡紫蘇茶呢？沖泡紫蘇茶，可以單獨泡，也可以和橘皮或者生姜搭配泡。沖泡的時候，取干紫一小撮，大概十來克左右，撕碎以后放到杯子中，倒入適量開水，過一會兒就能喝了。
女性氣血不足有哪些表現一看面色：面色萎黃、或面色淡白、皮膚長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。二看頭發：頭發干枯、掉發、頭發發黃、發白、開叉都是氣血不足的表現。
三看月經：月經推遲，甚至，月經量減少、顏色淡，都是氣血不足的表現。氣色不好的原因有哪些能引起氣血不足的因素，都可以讓你變成“黃臉婆”，主要有以下幾點；1、缺營養：飲食結構不合理、飲食不規律、節食等，都容易造成營養缺乏，氣血來源得不到保障，從而面黃肌瘦、面色慘白或暗黃，有時候還會長痘痘，細紋，平常可能會覺得疲倦、---、手腳發涼。
2、缺睡眠：-講“肝藏血”“臥則血歸肝”。過度勞累、熬夜，睡眠不足，會引起肝血不足，容易造成皮膚暗沉，眼袋黑眼圈等問題。3、缺運動：-說“久臥傷氣”、“久坐傷肉”。長期久坐或是整天躺著，缺少-的運動，就會造---體氣血運行不暢，出現精神不振、肢體無力，面無血色。女性氣血運行不暢的話，常常面色發黃、容易長斑，還可能會伴有、脹痛。也有人會問，自己平時飲食作息都比較規律，為什么還會遇到氣血不足的問題呢？因為對于女性而言，月經、帶下、、生產都會消耗大量的氣血，那勢必就會帶來氣血的虧虛，所以女性一定要注意養氣血。
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