大家都知道芽苗菜營養又安全,營養成分比一般蔬菜高出10倍以上,又沒有化肥的污染,是一種既安全又營養的食物。卻不知芽苗菜還有以下食療保健功效:
潤腸便:由于生活水平的提高,人們膳食結構中的食品越來越精細,致使腸道---量減少。尤其老年人---功能減弱,芽苗菜培訓,每日運動量小,陜西芽苗菜,因而極易形成秘。芽苗菜食品含有豐富的膳食纖維,常吃芽苗菜可以幫助人體腸道---,排泄,使腸道通暢。老年人食用芽苗菜對防止秘具有-的效果。例如:黃豆、紅豆芽苗菜富含鈣、鐵、鎂、磷、鉀等微量元素及多種---。
許多蔬菜、沙拉菜、草本植物和可食用花卉的種子,經過兩至三周短時間的生長均可生長出供食用的莖干和葉片,鮮嫩、 有滋味。如果放著不去收獲這些芽苗,它們會從嫩苗生長為成熟的作物植株。和豆芽那類芽菜發芽種子連根全部食用不同的是,芽苗菜的生長需要栽培土和明亮的光照,而且它們的味道吃起來如同完全成 熟后的植物那般濃郁,或者稍淡一些。
芽苗菜一般質地脆嫩,比較好嚼,尤其適合牙口不好的老年人。比如像豆芽香椿芽這種,脆就很容易咬斷,芽苗菜家庭種植法,嫩就水分多很容易嚼碎。
芽苗菜比一般的蔬果更衛生。尤其是自己在家生的芽苗菜,因為普通的蔬菜需要噴灑很多藥化肥,而芽苗菜就不需要。這是因為芽苗菜生長周期短,芽苗菜種子,很少染病蟲害,就不需要藥。芽苗菜一般從種子或者根莖上直接長出來,直接利用已有的營養成分,也不需要施肥,只要澆水就可以了。所以,芽苗菜是干凈衛生的蔬菜。
陜西芽苗菜-德美昊芽苗菜種植培訓-芽苗菜種子由天津市小井食品有限公司提供。天津市小井食品有限公司www.tjxiaojing.com堅持“以人為本”的企業理念,擁有一支技術-的員工隊伍,力求提供-的產品和服務回饋社會,并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧,真誠合作、共創美好未來。小井食品——您可-的朋友,公司地址:天津市靜海區京福公路與富康路交口,聯系人:王經理。
聯系時請說明是在云商網上看到的此信息,謝謝!
聯系電話:022-68756526,13370370605,歡迎您的來電咨詢!
本頁網址:http://www.elecloong.com/z36794235/
推薦關鍵詞: