粥作為一種易-、好做的食物，適當食用對人體健康有著很大的好處，所以，不難發現，經常有很多家庭會在早上或者晚上煮粥喝，但是，喝粥也是有學問的，長期喝米粥并不科學，但是值得提醒的是，這并不代表我們不能長期喝粥，只是，不要只喝白粥，花樣喝粥往往更健康哦。
??喝粥不要只喝白粥，香菇雞肉粥等不僅更美味，同時還更健康，不妨來學學制作方法吧。
??香菇雞肉粥：
??準備材料：大米半杯、青豆適量、香菇三顆、口蘑1朵、-肉1塊、玉米粒適量、鹽1湯匙、料酒2湯匙、姜片適量。
??具體做法：
??1、先將食材都淘洗干凈，并將大米浸泡十分鐘。
??2、湯鍋里加入適量的水，并放入料酒和生姜，再將-肉將入，煮上八分鐘左右并撈出。
??3、香菇和口蘑需要切片并焯水。
??4、玉米粒和青豆洗干凈之后，將多余水分瀝出，煮好的-肉再撕成雞絲待用。
??5、大米淘洗干凈放入電飯煲煮上15分鐘。
??6、大米煮好后打開鍋蓋并將雞絲、玉米粒、青豆、香菇等其他食材放進去，放點鹽并攪拌均勻，不蓋鍋蓋煮上10分鐘。
??7、經過這些步驟之后，再蓋上鍋蓋煮個5-8分鐘，就煮好了。蔬菜、肉、米飯-，不僅容易-，并且非常美味，更健康，-吃。
??當然，除了這樣喝粥之外還有其他很多花樣吃法，要想能夠吃的更健康、更美味，有需要的朋友不妨緊跟本站更新來學習一下吧。
為什么五常大米供應商比其他地區的大米好吃？
大米是我們很常見的主食之一了，大多數的人都很喜歡吃東北的大米，而吃過五常大米供應商的人都知道，福臨門五常大米供應商，不管是東北的稻花香大米還是長粒香大米，都是要比其他地區的五常大米供應商要好吃一些的，口感也是要-一些，飯香味也會的香濃，那么為什么東北的五常大米供應商要比其他地區的大米好吃呢？
五常大米供應商口感之所以要比其它地區的好吃，首先是因為南北氣候溫差大，所造成的東北氣候晝夜溫差大，東北晝夜溫差相差13度左右，加上北方秋季光照充足，有機五常大米供應商，使稻米糖分流失少，而南方地區均溫都在30度以上，所種植遲來的稻米品質相對較差。
晝夜溫差的不同，將直接影響五常大米供應商直鏈淀粉和支鏈淀粉的含量，東北因為晝夜溫差大，所以東北米里支鏈淀粉居高，而南方因為晝夜溫差比較均勻，所以南方米直鏈淀粉居多，而直鏈淀粉含量高的大米，口感偏硬，支鏈淀粉含量高的大米，則口感偏黏。
除此之外，因東北冬季相對漫長，一年只能種植一季水稻，東北稻米生長周期一般在180天左右，使稻米充分汲取了黑土地的養分，也使營養成份得到了充分的積淀，所以東北種植出來的五常大米供應商顆粒飽滿，晶瑩剔透，品質上剩，做成飯香味濃郁，軟硬適中，受到很多人的喜愛。
五常大米供應商比普通大米好在哪里？
如今有機大米已經走進千家萬戶，成為越來越多家庭的主食，五常大米供應商指的是栽種稻米的過程中，使用天然有機的栽種方式，完全采用自然農耕法種出來的大米。
進入12月頭，寒冷的感覺會明顯，只要來一場小雨，日均溫度都會降到個位數，氣候干燥是冬季的特點，人體的肺氣相對旺盛，這個時候飲食上要潤一點，俗-：“-之計在于晨”，冬天的早晨喝上一碗五常大米供應商養生粥，那可真是一件不能再營養美味的事了。
五常大米供應商在生產加工過程中，禁止使用、化肥、等人工合成物質，并且不允許使用基因工程技術，幾乎不含化學物質；普通大米則沒有這些-，為了追求低成本的高產，會使用“”的化學與化學肥料。
五常大米供應商在土地上有著嚴格的規定，土地在生產其它食品到生產五常大米供應商需要兩到三年的轉換期，而且在五常大米供應商生產數量上要求定地塊、定產量；普通大米則沒有這些要求。
五常大米供應商必須種植改良場的良質米品種，在栽種的過程中使用天然有機的栽種方式，百姓源五常大米供應商，完全采用自然農耕法，從選擇稻米到栽培的方法，困難度都比普通大米高出很多。
種植有機大米能夠保護土壤，恢復和維持土壤的生命力，令土壤能繼續為人類提供足夠而的食物。有機生產鼓勵使用天然物料，適量施肥及灌溉，減少資源浪費，提高農場內及其周邊的-。
有機大米比較健康，從它的選種到栽培都是經過-的處理，五常大米供應商，種植時嚴格選用有機肥，使得大米中的有機質較多，谷物具有的微量元素和-則更多，營養價值更高。能加快人體的-，也能減輕人類腸胃的負擔，同時也能補中，對病后身體的恢復有-的調養作用。
有機米的味道十分好。有機農業提倡保持產品的天然成分，不用化肥、，因此可以保持食物的原來味道，所以有機米味道非常香甜，有機米采用自然的方式栽培，煮熟的米飯，散發出自然的風味。聞起來香、吃起來既香又軟，粘度介于糯米與普通大米之間，口感-。
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